がんにならない生活・方法って?
がんにならない方法や、生活習慣についてのご質問をいただくことがありますので、こちらには、その投稿を集めました。
| 日常気をつけることは？ 投稿者：みか 投稿日：2003/12/28(Sun) 17:08
No.3230 こんにちわ。はじめて投稿します。 子宮頸がんでクラス３aと診断されて、定期検査を受けています。 よく、「がんにならない生活」という予防策はありますけど、子宮がんの場合はどういうことに気をつけて生活すればいいと思われますか？ 女性ホルモンにいいと言われるイソフラボン、、豆類とか ザクロ、あとボリフェノールのようなものは摂った方がいいのか 逆に控えた方がいいのか わからなくて。 男性ホルモン投与の治療もあるぐらいなので あまり摂らない方がいいのかな、と思ったりしてますが わかりますか？ それから、子宮筋腫はまた別な話だとは思いますが 私は現在どちらも気になるので検査したいのですが 同時に診てもらっている方はいらっしゃいますか？ Re: 日常気をつけることは？ ぴょんぴょん@体がん - 2003/12/29(Mon) 00:02 No.3233 はじめまして、こんにちは。 どうお返事したらいいか、考えていて遅くなりました。 >子宮がんの場合はどういうことに気をつけて生活すればいいと思われますか？ がん患者として、自分の体験から正直に述べさせていただければ、「これを食べたらがんが防げる」「これをやったらがんにならない」というものを思い浮かべることができません。 がんになった患者さんの多くが「何で私が?」とおっしゃることを考えると、極論を言えば、何をやっていてもなる時はなるし、ならない時はならないのでしょう。 なので、 >あまり摂らない方がいいのかな、と思ったりしてますが わかりますか？ すみません。私にはわかりません。 私が知っているがんに対する唯一の有効手段は、早期発見・早期治療であり、そのために定期的に受ける検診です。 私は、がん治療後、主治医から卵胞ホルモン摂取厳禁を申し渡されていますが、頸がん疑いのみかさんに私の話が当てはまるとも思えません。 何がいいのか、何がいけないのか、またはそういうことを気にしなくていいのかは、みかさんの場合は、みかさんご自身の主治医に聞いてみるのが一番だと思います。 どうぞお大事に。 追伸 閲覧されていらっしゃるかたのレスは構わないのですが、健康食品等の内容はご遠慮ください。 削除対象になります m(_ _)m 卵胞ホルモン みか - 2003/12/29(Mon) 11:52 No.3236 ぴょんぴょんさん。さっそく誠意ある解答ありがとうございます。 ぴょんぴょんさんは体がんだったそうで 私には当てはまらないのでしょうが その卵胞ホルモンの食べ物とは何ですか…？ 差支えなければおしえていただけませんでしょうか。 ぴょんぴょんさんは それ以外では治療後 日常気をつけるようになったことはありますか？ 私の今までは 不規則な生活、お酒、ストレス、不眠など 思い当たるので 気をつけようかと思っています。 でも、例えばまわりの人のタバコの煙などは避けられず それが悩みの種です。 ＨＰＶウィルスに感染しても、体に戦う力があれば ガン化はしないのでしょうかね… もともと体力に自信はない方なので、定期検査もドキドキものです。 日常気をつけることは？ ぴょんぴょん@体がん - 2003/12/29(Mon) 12:30 No.3241 こんにちは (^o^) >その卵胞ホルモンの食べ物とは何ですか…？ あ、まず、卵胞ホルモン ＝ エストロゲン、女性ホルモンです。 植物エストロゲンは、また別のようです。 エストロゲンは、ほとんどの食品には含まれていないみたい(植物エストロゲンは除く)なのですけれど、治療のための医薬品としては存在します。 そういうものは、ぴょんぴょんさんは使っちゃダメですよと、医師から警告されていますので、みかさんの場合も、まずいものは医師が教えてくれると思うんです。 確認されてみてください。 >ぴょんぴょんさんは それ以外では治療後 日常気をつけるようになったことはありますか？ ぴょんぴょんのまぁこんなもんで書につらつらと書いていますが、生活面ではほとんど何も気をつけていません。 前回のレスにも書かせていただいていますけれど、何をしても、なる時はなっちゃうし、ならない時はならないので、細かいことは気にしません。 私の場合は、気にすることの方がストレスになりそうなので… (;^_^A 体重を増やさないこと(卵巣欠落症状対策)、適当に運動、ストレスをためないことでしょうか。 ただし、気になる症状があった時は、速やかに受診して病気の可能性を否定してもらうか、病気が見つかった場合は必要なら専門医にかかっています。 病気に関係することは、生活も食事面も、禁忌的なものも、主治医に確認するのが一番ですので、何でも聞いて、不安や疑問を持ち越さないようにしています。 こんなところでしょうか。 どうぞお大事になさってくださいね。 ありがとうございました みか - 2003/12/29(Mon) 17:01 No.3246 ぴょんぴょんさんの場合、植物性の 豆類などは気にせず摂ってらっしゃるということなんですね。 私も今度お医者さんにきいてみようとおもいます。 今は個人病院に通っているのですが 一度大きい病院にもいって、子宮筋腫も診てもらいたいなーと思っています。 子宮ガンの検査のとき、そっちは診てもらえなかったのですが気になるので…。 また遊びにきます ありがとうざいました。 日常気をつけることは？ ぴょんぴょん@体がん - 2003/12/29(Mon) 17:23 No.3247 こんにちは。 >ぴょんぴょんさんの場合、植物性の 豆類などは気にせず摂ってらっしゃるということなんですね。 いいえ、エストロゲンと、植物エストロゲンは、性質が違うみたいということを申し上げたかったので書きましたが、私の場合は、高尿酸値血症気味なので、大豆類はあまり摂っていません。 ということで、がん以外の病気との兼ね合いもあり、個人個人で、摂っていいもの、悪い物は違うんです。 どうぞ主治医とよくよく相談されて下さいませ。 子宮筋腫の診断 TANPOPO - 2003/12/29(Mon) 17:37 No.3249 みかさんへ こんばんは。ＴＡＮＰＯＰＯと申します. ＞今は個人病院に通っているのですが ＞一度大きい病院にもいって、 ＞子宮筋腫も診てもらいたいなーと思っています。 大きい病院でなくても子宮筋腫は診てもらえるんですよ。 ただ、超音波検査ができる場合ですが。 異形成で検診されているとのことですから併せて診ているはずですが不安でしたら、次回の検診のときに今かかられている主治医に尋ねてどうでしょう。 疑問や不安等は主治医もしくは医者に尋ねないと 医者から先に患者の不安を察してくれることは多くはありませんから。 頑張って質問してみましょうよ。 ＞子宮ガンの検査のとき、 ＞そっちは診てもらえなかったのですが気になるので…。 子宮ガン検査だけして、子宮の状態を診ないということはないのですが、これも診て欲しいとか、診て頂いていますよね?! など、尋ねてみると良いでしょう。 ちなみに、私もガンになって7年以上経過しますが、特に食事に気を付けていることはありません。ホルモン系（内臓）大豆はやはり高尿酸値で治療しているため、控えたほうがいいという印刷物を渡されました。これも、医者からの指示です。念の為。 どうぞ、お大事になさってくださいませ。 きいてみます みか - 2004/01/08(Thu) 21:33 No.3278 ぴょんぴょんさん、ＴＡＮＰＯＰＯさん ありがとうございました。 次は３か月後と言われていますが 少し早めに行って、筋腫のこともきいてみようと思います。 大きい病院には 紹介ではなく突然行こうと思うのですが、よいですよね…。 お２人とも 高尿酸値なのですね、子宮のこととは別なのでしょうけど 偶然ですね。友人にもいるのですが 食事に気をつかわれていることと思います…お互い自己管理をしっかりしつつ 健康に過ごしたいですね。 ありがとうございました。 また、報告にきます。 日常気をつけることは？ ぴょんぴょん@体がん - 2004/01/08(Thu) 22:12 No.3279 こんにちは。 子宮がん術後の患者さんも閲覧されていると思いますので、補足です。 子宮がんのオペで卵巣を摘出すると、生活習慣病に注意が必要になってくる場合があります。 私が高尿酸値血症気味なのは卵巣を取ったためで、医師から術前に説明も受けていました。 でも、婦人科の主治医は、術後の検診で行う血液検査で、腫瘍マーカーは気にして診ていますが、生活習慣病に関する血液検査結果はあまり気にしていないことが多いので(なぜなら、生活習慣病の治療は内科の扱いになることが多い)、患者さんご本人が自分の血液検査結果を注意して確認されることをお勧めします。 私の術前・術後の血液検査結果を含めた詳細は、 子宮がんスタディノートの「血液検査結果は自分でも要チェック!」にあります。 なお、卵巣を摘出した患者さんすべてが生活習慣病になる、というわけではありません。 |
| はじめまして 投稿者：りょうちゃん 投稿日：2004/02/19(Thu)
14:39 No.3536 １月に子宮ガン検診3ｂでした。それで、細胞をとって検査した結果、高度異形成でした。 もしかしたら、正常に戻るといわれましたが、下手すれば癌になるかもしれないとも言われました。 生活上何か気をつければいいのか教えてほしいのですが、タバコをすっているのですがそれも問題になるのでしょうか？知識がほとんどないので教えてくだされば幸いです。 Re: はじめまして ぴょんぴょん@体がん - 2004/02/19(Thu) 16:34 No.3542 はじめまして、こんにちは。 ご投稿の中に、「子宮ガン検診」「高度異形成」と書かれていましたので、頚がん疑いのかたなのだと思います。 >生活上何か気をつければいいのか教えてほしいのですが、タバコをすっているのですがそれも問題になるのでしょうか？ Your Voiceの「術後の日常生活」の2003年12月28日付け投稿No.3230から始まるスレッドなど、参考にしていただけるのではないかと思います。 タバコは禁煙できるのであれば、それに越したことはないでしょう。 ただ、吸っているから必ずがんになるということはないので、裏を返せば、禁煙したら発がんを100パーセント防止できるというものではありません。 禁煙がストレスになり、そのストレスが自分にとって大きなデメリットになると判断したかたは喫煙を続けられていますし…。 私は喫煙者ですが、自己責任で吸ってます。 病気治療の上で禁煙必須であれば、主治医からその旨の説明があるはずです(実際、検査の前などには検査前日の○時以降は飲食喫煙禁止と言われたりします)ので、禁煙の指示がない場合は自己判断、自己責任で考えることになると思います。 >知識がほとんどないので教えてくだされば幸いです。 子宮がんスタディノート全般 Your Voice全般 リンク集から行ける頚がんの患者さんのサイト など、ご覧になってみてください。 すでにがんになっちゃった一患者・ぴょんぴょんとしては、「どうしたらがんにならないか」ではなくて、「どうしたら早期発見できるか」「どうしたら早期がんの状態で治療終了できるか」を考えたほうが現実的だと思います。 検診を続けられてください。 どうぞお大事に。 無題 投稿者：りょうちゃん 投稿日：2004/02/23(Mon) 11:00 No.3585 お返事をいただきありがとうございます。 今は規則正しい生活していればいいのかな〜とも思っています。 生活習慣にも問題があるのかしら？？と そして質問ばかりなんですが、今の現状でエッチをしてもいいのでしょうか？きちんと治るまではやらない方がいいのですか？ 高度異形上皮だとしたら パセリ - 2004/02/23(Mon) 12:37 No.3586 ぴょんぴょんさん、先レス失礼します。 りょうちゃんさん、ゲストブックやここの書き込みにあったように「高度異形成（異形上皮）」だとしたら、きちんと経過観察をしていきましょう。 高度異形成の場合、がんに移行する可能性は決して低くはないようですよ。（愛知県がんセンターのHPでは、60〜70％と書かれています。） またえっちについては、主治医に確かめてみましょう。 何事もあなたの状態を一番ご存知の主治医に聞くのが一番正確です。 ただ・・色々な意味でスキンを付ける事は必須だと思います。 お大事に。 Re: 無題 りょうちゃん - 2004/02/24(Tue) 09:42 No.3596 パセリさんありがとうございます。 そうですね。主治医にきちんと聞いてみようと思います。 これからも、いろいろ相談すると思いますが、よろしくお願いします。 |
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